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Gastbeitrag: Das Zuhause des Whiskys für 3 bis 30 Jahre (oder länger) - Whiskybox

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Professor Robert Topp, PhD von der University of Toledo, USA, stellte in seiner klinischen Studie fest, dass eine 30-minütige Einheit auf einem sitzenden Crosstrainer die Herzfrequenzreaktion, die Beinflexibilität und die Nutzerzufriedenheit – insbesondere bei älteren Erwachsenen – signifikant verbesserte