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Mambo Max Medizinball 1 - 5 Kg Bezeichnung:Medizinball 2 kg Zur Definition der richtigen GrösseEin Medizin oder Fitnessball wird in der Rehabilitation oft als Krafttrainingsgert verwendet, spielt aber auch in der Sportmedizin eine groe Rolle. Das Medizinballtraining ist die lteste Form des Kraft und Konditionstrainings. Bereits vor 3000 Jahren trainierten Ringer in Persien mit sandgefllten Bllen. Im antiken Griechenland nutzten Hippokrates und seine Patienten sie, um Verletzungen vorzubeugen und die Rehabilitation zu frdern. bersicht: Gewicht